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Visualizzazione dei post da luglio, 2019

Cosa mangio in un giorno?

Ciao a tutti!!! Eccoci di nuovo qui con un nuovo post! Cosa mangio in un giorno? Bella domanda con un lavoro full time come receptionist in hotel dove vedo attorno a me tantissime golosità che cercano di tentarmi ecco cosa mangio. Colazione: CREPES DI ALBUMI CAPPUCCINO CREMA PROTEICA PRANZO RISO VENERE SALMONE AFFUMICATO VERDURINA CENA BRANZINO CON POMODORINI INSALATA INTEGRAZIONE: TARASSACO OMEGA 3 VITAMINA C MAGNESIO POST WORKOUT: 1 SHAKE WHEY Nel Prossimo post foto e ricette!!!